Presbyopia - penyebab umur mata, pembetulan penglihatan

Keradangan

Presbyopia - apa itu?

Bagaimana untuk merawat presbyopia?

Apakah kaedah pembetulan presbiopia mata berlaku dengan miopia dan hyperopia?

Bolehkah saya melakukan senaman mata untuk presbyopia?

Soalan-soalan sedemikian atau yang serupa pasti ditanya kepada pakar mata oleh pesakit yang pertama kali didiagnosis dengan presbyopia.

Punca umur Presbyopia

Presbyopia yang berkaitan dengan usia bukanlah penyakit

Presbyopia bukan penyakit, ia adalah perubahan yang berkaitan dengan usia dalam penglihatan. Penyebab utama presbiopia dikaitkan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia dalam alat akseptori mata.

Peralatan penginapan

Peralatan penginapan mata adalah lensa, otot ciliary dan ligamen kayu manis di mana lensa disambungkan ke otot ciliary. Ia adalah struktur mata yang memberikan visi yang baik dan jelas pada jarak yang jauh, dekat dan jauh.

Ketika melihat ke arah jarak, otot mata ciliary (pekeliling) santai, ligamen Zinn diregangkan dan lensa menjadi lebih rata.

Ketika melihat objek jarak dekat, otot ciliary tenses, ligamen kayu manis meleleh dan lensa kristal menjadi lebih bulat - ini adalah mekanisme penginapan, berkat yang kita dapat melihat jauh dan baik pada jarak 30-40 cm di jauh.

Pengurangan keanjalan umur

Dengan usia, terdapat penurunan semula keanjalan serta penurunan otot ciliary dan ligamen zinn. Kanta menjadi lebih padat dan kurang elastik, kehilangan keupayaan untuk menukar bentuk dengan cepat. Proses ini dipanggil "perubahan umur penginapan."

Manifestasi utama presbiopia yang berkaitan dengan usia adalah kemerosotan penglihatan dekat, ketika membaca atau melihat objek yang terletak dekat menjadi sulit, gambar dekat perpecahan, mengaburkan.

Visi jauh tidak berubah.

Terdapat aduan asthenopic - sakit kepala, sakit dan tekanan di kawasan mata, keletihan pantas dan kemerahan mata, tidak mungkin untuk melakukan kerja rapat untuk waktu yang lama.

Presbyopia untuk miopia dan hyperopia

Ciri-ciri presbiopia untuk myopia (miopia)

Pembiusan minus di miopia membolehkan anda melihat dengan baik berhampiran tempat penginapan tanpa ketegangan (hanya tanpa pembetulan jarak jauh). Oleh itu, semua orang myopic terus melihat dengan baik berhampiran kemunculan presbyopia, kerana ini mereka hanya perlu mengeluarkan kacamata atau kanta lekap yang memberikan pengetahuan yang baik ke dalam jarak.

Untuk pembetulan presbyopia, myopes mengambil gelas untuk jarak kurang dari jarak.

Ciri-ciri presbyopia dengan hyperopia (farsightedness)

Dalam hypermetropes (ditambah pembiasan), tidak seperti myopes, penginapan adalah stres dan berfungsi sepanjang masa, ketika kelihatan dekat dan jauh. Oleh itu, apabila presbyopia dalam penglihatan hipermetropes merosot, bukan sahaja rapat, tetapi juga jauh. Dalam kes ini, mata untuk jarak akan lemah, dan untuk jarak dekat, lebih kuat.

Sebagaimana yang kita katakan pada mulanya, presbiopia bukan penyakit, dan oleh itu tidak ada rawatan untuk presbyopia.

Tetapi presbyopia memerlukan pembetulan wajib.

Pembetulan Presbyopia

Hari ini, terdapat tiga jenis utama pembetulan presbyopia:

Pembetulan visi untuk presbiopia dengan cermin mata

Gelas untuk bekerja di tempat yang berhampiran adalah cara paling mudah dan paling serba boleh untuk membetulkan presbyopia. Kelemahan pembetulan semacam itu adalah jarak yang terhad di mana anda boleh lihat dalam kacamata seperti ini, sebagai peraturan, gelas untuk kedekatan dipilih pada jarak 30-40 cm. Anda tidak boleh menggunakan kacamata seperti di jarak lain.

Ini menimbulkan kesulitan tertentu, terutamanya jika ia secara serentak diperlukan untuk melihat dengan baik bukan sahaja dekat, tetapi juga pada jarak komputer atau, sebagai contoh, sebuah bilik. Untuk tujuan seperti itu ada cermin khas dan lebih kompleks, ini adalah gelas yang dipanggil "pejabat". Dalam kaca mata seperti itu, disebabkan adanya beberapa zon optik, seseorang dapat melihat dengan jelas pada jarak 30-40 cm hingga 1-4 meter.

Malah lebih sukar adalah cermin progresif, mereka direka untuk dipakai berterusan. Dalam gelas seperti ini boleh dilihat dengan jelas di mana-mana jarak, kedua-duanya jauh dan dekat.

Hubungi pembetulan untuk presbyopia dengan kanta

Untuk pembetulan presbyopia, terdapat kanta kenalan multifokal khas. Kanta sentuh multifocal paling sering dipilih oleh mereka yang sudah menggunakan kanta lekap biasa dan tidak mahu menggunakan cermin mata jika perubahan mata berkaitan dengan usia berlaku. Kanta sentuh pelbagai fungsi penglihatan yang betul untuk jarak dan jarak dekat. Pada masa ini, terdapat dua pilihan untuk kanta lekap multifokal:

Pembetulan menggunakan pelbagai orang mungkin tidak semudah menggunakan cermin, tetapi membolehkan pembawa kanta sentuh untuk terus menggunakan kaedah pembetulan yang biasa sekiranya presbyopia dan tidak mengalami ketidakselesaan apabila bekerja rapat.

Pembetulan Presbyopia dengan Kanta Intraokular Multifocal

Ini mungkin kaedah pembetulan yang paling sukar.

Inti dari kaedah ini terdiri daripada melakukan operasi untuk menggantikan lensa sendiri dengan lensa multifokal buatan (IOL). Pembetulan ini membolehkan anda melihat dengan baik di semua jarak, baik jauh dan dekat. Dengan kaedah pembetulan ini, tidak perlu memakai cermin mata atau kanta lekap.

Myopia dan presbiopia - ciri pembetulan.

Pada usia 45-60 tahun, pembetulan harus dibuat berkaitan dengan presbiopia. Dalam miopia, titik penglihatan yang paling dekat lebih dekat dengan mata berbanding dengan emmetropus pada usia yang sama, jadi presbyopia dijumpai kemudian. Titik penglihatan yang jelas (pemasangan optikal yang tidak memerlukan penginapan) dengan miopia mungkin berada pada jarak kerja dari mata. Sebagai contoh, 3.0 D myop mempunyai titik pandang yang lebih jelas 33 cm (100: 3 = 33.3), jadi pada umur 40, 50 dan 60 tahun dia tidak akan merasakan presbyopia dan akan membaca tanpa menggunakan tempat tinggal. Dengan tahap miopia yang demikian, dia tidak memerlukan kacamata untuk dekat.

Selalunya, myope memakai gelas "rata-rata", di mana mereka mempunyai penglihatan yang tidak lengkap ke jarak, tetapi mereka dapat dilihat dengan baik di sekitar dan selesa dengan mereka. Pada umur presbyopic, orang itu perlu dijelaskan bahawa ia adalah masa untuk memakai 2 pasang gelas - untuk jarak dan untuk satu, atau sepasang kanta bifocal atau progresif, bahawa pada usia tertentu tidak boleh kembali kepada "purata" gelas. Sekiranya perlu, pembetulan lengkap secara beransur-ansur dapat digunakan untuk mata - pertama, titik ditulis dengan pembetulan yang boleh diterima, selepas beberapa bulan - dengan penuh. Di samping itu, adalah mungkin untuk mencadangkan pembetulan "mono-motion" (pembetulan monovisual atau pembetulan satu mata) - kanta ditawarkan kepada satu mata, memberikan penglihatan yang boleh diterima ke jarak, kepada lensa yang lain untuk dibaca. Ia tidak sepatutnya dilupakan bahawa perbezaan dalam kuasa mata kanta mata antara dua mata dengan kehadiran penglihatan binokular tidak boleh melebihi 2.0 diopter. Sesetengah orang bertolak ansur dengan pembetulan monovisual dengan baik, untuk orang lain ia tidak dapat diterima sepenuhnya.

Presbyopia - satelit usia tua yang akan datang

Inilah cara yang selepas 40 tahun tubuh manusia mula tidak dapat dielakkan menjadi tua. Ini terpakai kepada semua organ, termasuk mata. Dari zaman ini (dengan penglihatan yang normal), rabun jauh atau presbyopia biasanya mula berkembang. Sekiranya seseorang menderita dari pandangan yang jauh dari pandangan atau masa lampau sejak belia, maka presbyopia boleh membuat dirinya terdedah lebih awal. Jadi umur farsightedness: apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk merawat?

Intipati dan penyebab presbyopia

Presbyopia adalah fenomena yang berkaitan dengan usia yang disebabkan oleh penurunan fungsi akomodatif mata. Murid-murid kami mempunyai keupayaan unik untuk berkembang dan berkontrak, menyesuaikan diri dengan visi objek yang terletak pada jarak yang berbeza dari seseorang. Penginapan disediakan oleh kanta, yang diberkati dengan keupayaan untuk menukar kuasa refraktifnya (pembiasan) bergantung kepada tahap keterpencilan objek dan menumpukan imejnya pada retina. Keupayaan ini, malangnya, hilang dengan usia, kerana keanjalan tisu mata berkurangan.

Presbyopia mata terutamanya disebabkan oleh perubahan sclerosis dalam kanta: perubahan kelengkungan, kapsul dan pemendapan nukleus, degenerasi otot ciliary berlaku. Di samping itu, otot ciliary yang menyokong lensa dilemahkan, yang bertanggungjawab untuk menumpukan visi. Kesemua proses yang tidak dapat dielakkan membawa kepada penglihatan zaman.

Apabila presbyopia seseorang melihat kurang dekat, sukar untuk dia membaca, bekerja di komputer. Imej-imej penutup muncul di hadapannya dalam bentuk kabur dan kabur. Pada masa yang sama keadaan kesihatannya berkurangan, sakit kepala dan keletihan mata muncul dengan prestasi jangka panjang kerja visual. Pada mulanya, kebanyakan orang dibantu dengan membuang teks ke jarak jauh dari mata. Tetapi lambat laun seseorang akan memerlukan bantuan daripada pakar mata. Proses ini boleh memburukkan sehingga 65 - 70 tahun, dan pesakit perlu memakai lebih banyak "plus" gelas atau kanta.

Presbyopia mungkin mempunyai etiologi lain. Lagipun, tidak semua orang yang telah mengatasi kejayaan 40 tahun, mempunyai masalah yang sama. Kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa dengan voltan pandangan untuk pertimbangan teks, fokus bergerak ke hadapan. Gambar blur, badan menjadi letih, sakit timbul. Sekiranya tekanan ini dikeluarkan, maka penglihatan boleh dipulihkan.

Sesetengah ahli sains berhujah bahawa presbyopia, oleh itu, tidak wujud. Mereka percaya bahawa ini hanyalah satu bentuk farsightedness, di mana seseorang melihat buruk baik jauh dan dekat. Mengikut teori lain, kemerosotan sifat lensa dikaitkan dengan kekurangan gizi dan kekurangan vitamin dalam tubuh. Dalam kes ini, membantu senaman mudah untuk mata, serta diet, pengambilan vitamin B dan C.

Gejala

Pada orang dengan emmetropia (dengan penglihatan normal), tanda awal presbyopia berkembang dalam 40-45 tahun. Apabila bekerja di jarak dekat (menulis, membaca, menjahit, kelas dengan butiran kecil) datang keletihan visual (asthenopia akomodatif):

  • keletihan mata;
  • sakit kepala;
  • kesakitan yang membosankan di mata, hidung dan kening;
  • lacrimation;
  • fotovobia cahaya.

Dengan presbiopia, objek yang terletak di jarak dekat menjadi kabur, tidak jelas. Seseorang mempunyai keinginan untuk memindahkan subjek dari mata dan menghidupkan pencahayaan yang lebih cerah.

Manifestasi subjektiviti penglihatan usia berkembang apabila titik penglihatan yang jelas bergerak jauh dari mata dengan 30-33 cm. Ini biasanya berlaku selepas 40 tahun.

Perubahan dalam kemajuan penginapan hingga 65 tahun - pada usia ini, titik penglihatan yang paling jelas bergerak jauh dari jarak yang sama dengan titik selanjutnya. Oleh itu, penginapan menjadi sifar.

Presbyopia pada orang yang farsightedness (hipermetropes) muncul, sebagai peraturan, sebelum ini: pada usia 30-35 tahun. Pada masa yang sama, penglihatan merosot bukan hanya dekat, tetapi juga jauh. Jadi farsightedness menyumbang kepada perkembangan awal presbyopia dan meningkatkannya.

Pada orang dengan miopia (miopia), presbiopia sering kali tidak disedari. Dengan miopia yang kecil (1-2 dptr), kehilangan tempat tinggal yang berkaitan dengan umur telah diberi pampasan untuk masa yang lama, dan dengan itu manifestasi presbyopia berkembang kemudian. Orang dengan myopia (3-5 diopter) sering tidak memerlukan pembetulan penglihatan sama sekali: dalam kes ini, mereka hanya perlu mengeluarkan gelas di mana mereka melihat ke dalam jarak.

Diagnosis Presbyopia

Diagnosis kehadiran presbyopia, doktor mengambil kira ciri-ciri usia, aduan asthenopic, serta data tinjauan. Untuk mengenalpasti dan menilai presbiopia, ketajaman penglihatan diperiksa dengan ujian untuk:

  • pembiasan;
  • penentuan pembiasan (skiaskopi, refractometry komputer);
  • penentuan jumlah tempat tinggal;
  • belajar mencari titik penglihatan yang jelas bagi setiap mata.

Di samping itu, di bawah pembesaran, struktur mata diperiksa dengan menggunakan ophthalmoscopy dan biomikroskopi. Untuk mengecualikan glaukoma presbyopia bersamaan, gonioskopi dan tonometri dilakukan.

Pembetulan dan rawatan presbyopia

Presbyopia adalah keadaan semulajadi badan orang yang matang. Tidak mustahil untuk mencegah penyakit ini, tetapi percubaan boleh dibuat untuk mengelakkan kesan yang tidak menyenangkan dari hyperopia yang berumur pada zaman: penglihatan kabur, ketegangan mata, dan sakit kepala. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk melakukan pembetulan tepat pada masanya untuk mengetahui jarak jauh dengan cermin mata, kanta lekap atau pembedahan.

Pembetulan Wawasan Presbyopia

Membaca gelas - cara yang paling mudah dan paling biasa untuk membetulkan ketepatan usia. Seseorang boleh menggunakannya semasa bekerja pada jarak dekat.

Pilihan yang paling moden - gelas dengan kanta bifocal. Peranti tersebut mempunyai dua fokus: bahagian atas kanta sesuai untuk tontonan jarak jauh, bahagian bawah adalah untuk bekerja pada jarak dekat.

Kanta progresif - gelas bifocal analog. Walau bagaimanapun, kanta lekap mempunyai kelebihan yang tidak dapat dinafikan, kerana ia memberikan peralihan lancar antara kanta atas dan bawah. Kanta progresif sempurna mengesan visi presbyopia dan membolehkan anda melihat dengan sempurna di mana-mana jarak.

Juga, industri perubatan moden menawarkan kanta sentuh gas atau telinga yang khas untuk pembetulan lama. Bahagian pinggiran dan pusat kanta ini bertanggungjawab untuk kejelasan visi pada jarak yang berbeza.

Untuk pembetulan visi penglihatan zaman, kami menggunakan kaedah yang dipanggil "monovision". Inti adalah bahawa pembetulan satu mata dilakukan dengan tujuan untuk penglihatan yang baik dekat, dan mata yang lain - ke jarak. Dalam kes ini, otak secara bebas memilih imej yang jelas yang diperlukan pada masa ini. Tetapi "monovision" tidak sesuai untuk semua pesakit: tidak semua orang dapat menyesuaikan diri dengannya.

Dalam presbyopia pembetulan kompleks digunakan secara selari:

  • vitamin terapi;
  • gimnastik untuk mata;
  • urut bahagian leher dan kolar;
  • terapi laser magnet;
  • refleksologi;
  • hidroterapi;
  • rangsangan elektrokula;
  • latihan di pelatih akomodatif (mesin "streamlet").

Kaedah pembedahan untuk pembetulan presbyopia

Rawatan pembedahan hiperopia pada umur melibatkan beberapa pilihan:

  • Thermokeratoplasty laser. Semasa prosedur ini, gelombang radio mengubah kelengkungan kornea pada salah satu bola mata, memodulasi monovision.
  • Multifocal LASIK adalah kaedah inovatif untuk pembetulan hiperopia yang berkaitan dengan usia, yang masih di peringkat ujian klinikal. Prosedur ini dilakukan menggunakan laser excimer, berkat zon optik yang berbeza dicipta di kornea mata, direka untuk dilihat pada jarak yang berbeza.
  • Menggantikan kanta. Kaedah radikal pembetulan hiperopia yang berumur pada usia ini dikaitkan dengan risiko tertentu. Menggantikan kanta sangat relevan jika presbiopia digabungkan dengan katarak. Kanta tiruan boleh membetulkan bukan sahaja penglihatan zaman, tetapi juga astigmatisme, miopia, dan pada masa yang sama.

Pencegahan Presbyopia

Seperti yang telah disebutkan, proses semulajadi mengubah lensa adalah mustahil untuk mengelakkan. Tetapi ia boleh memperlahankan ketara. Untuk itu, pakar mata menyarankan penggunaan vitamin yang mengandungi lutein untuk penglihatan (contohnya, Kompleks Lutein, atau yang lain), serta titisan mata yang memperbaiki proses metabolik di dalam bola mata (Quinax, Tauphon, dan lain-lain).

Keputusan yang baik diberikan oleh prosedur fisioterapeutik:

  • meningkatkan bekalan darah pada bola mata dan tisu sekitarnya;
  • melatih otot mata kerana pengecutan dan pengembangan murid apabila terdedah kepada cahaya.

Peranti yang paling berkesan yang boleh digunakan di rumah adalah gelas Sidorenko. Mereka menggabungkan diri dengan empat cara pendedahan:

Pendekatan bersepadu sedemikian membolehkan untuk mencapai keputusan yang baik dalam pelbagai penyakit mata yang berkaitan dengan usia.

Peranan penting dalam perkembangan hyperopia ialah kehadiran penyakit bersamaan pada manusia:

  • diabetes;
  • tekanan darah tinggi;
  • mabuk kronik;
  • alkohol.

Dalam semua keadaan ini, pemeluwapan dan penyerapan lensa mata berlangsung dengan ketara, yang membawa kepada perkembangan pramatang dan katarak.

Pemakaian kanta sentuh malam adalah cara moden untuk memulihkan penglihatan untuk sebarang umur.

Terdapat latihan untuk mata untuk memperbaiki penglihatan, dan yang mana, baca di sini.

Video

Kesimpulan

Jadi, presbyopia adalah fenomena yang tidak dapat dielakkan melalui mana setiap orang berlalu selepas 40-45 tahun. Selalunya pada orang yang lebih tua anda dapat melihat robek, yang ditulis di sini. Adalah penting untuk tidak memulakan penyakit itu dan segera melakukan pembetulan penglihatan di bawah pengawasan pakar mata yang berpengalaman. Dalam kes ini, visi berpandangan jauh tidak akan merosakkan kualiti hidup dan tidak akan mengganggu aktiviti sepenuhnya walaupun bekerja dengan butiran kecil. Cara merawat atrofi saraf optik, yang membawa kepada kemerosotan penglihatan, yang juga sering diperhatikan pada orang tua, boleh didapati di sini.

Presbyopia

Presbyopia adalah penurunan umur yang berkaitan dengan keupayaan akomodatif mata, yang berkaitan dengan penuaan semula jadi lensa. Presbyopia ditunjukkan oleh kemerosotan dalam keupayaan untuk melihat pada jarak dekat: kabur dan kabur penglihatan berhampiran, gejala asthenopic (sakit kepala, keletihan mata, kesejahteraan umum yang buruk). Diagnosis presbyopia termasuk peperiksaan mata, penilaian pembiasan dan tempat penginapan, sebuah ophthalmoscopy. Rawatan presbyopia mungkin termasuk pemilihan cermin mata yang diperlukan, pembetulan penglihatan laser (LASIK, PRK), penggantian kanta refraktif (lensektomi).

Presbyopia

Presbyopia atau presbyopia adalah proses yang tidak dapat dielakkan yang berkaitan dengan penuaan semula jadi mata. Adalah diketahui bahawa dengan pembiasan normal (emmetropia) presbiopia berkembang pada usia 40-45 tahun, dengan hyperopia - sedikit lebih awal, dan dengan miopia - kemudian. Dengan umur, terdapat kemerosotan progresif di tempat penginapan, yang mengakibatkan hilangnya keupayaan organ penglihatan untuk menumpukan perhatian pada objek berdekatan. Menurut kaitan mata, presbyopia berlaku dalam 25-30% daripada populasi.

Punca Presbyopia

Presbyopia didasarkan pada proses penyebaran semula jadi yang berlaku dalam organ penglihatan dan menyebabkan pelemahan fisiologi penginapan. Perkembangan presbyopia adalah proses usia yang tidak dapat dielakkan: misalnya, pada usia 30, keupayaan akomodatif mata dikurangkan oleh separuh, pada usia 40 oleh dua pertiga, dan pada usia 60 ia hampir hilang sepenuhnya.

Penginapan adalah keupayaan mata untuk menyesuaikan diri dengan melihat objek pada jarak yang berbeza. Mekanisme akomodatif disediakan kerana sifat lensa untuk menukar kuasa refraktifnya bergantung kepada tahap keterpencilan objek dan memfokuskan imejnya pada retina.

Pautan patogenetik utama presbiopia adalah perubahan sclerosis lensa (phacosclerosis), dicirikan oleh dehidrasi, pemadatan kapsul dan nukleus, kehilangan keanjalan. Selain itu, dengan usia, keupayaan penyesuaian struktur lain mata juga hilang. Khususnya, perubahan dystrophik berkembang di otot ciliary (ciliary) mata yang memegang kanta. Dystrophy dari otot ciliary dinyatakan oleh pemberhentian pembentukan serat otot baru, penggantiannya oleh tisu penghubung, yang menyebabkan kelemahan kemampuan kontraksi.

Akibat perubahan ini, kanta kehilangan keupayaannya untuk meningkatkan radius kelengkungan apabila mempertimbangkan objek yang terletak berdekatan dengan mata. Dengan presbyopia, titik penglihatan yang jelas secara beransur-ansur bergerak dari mata, yang ditunjukkan dalam kesukaran untuk melakukan apa-apa kerja rapat.

Perubahan yang berkaitan dengan usia dalam alat optik mata dikaitkan dengan gangguan metabolik melalui saluran retina dan konjunktiviti dan berkembang dengan lebih pesat dalam pesakit diabetes, aterosklerosis, hipertensi arteri, hypovitaminosis, dan intoksikasi kronik (nikotin, alkohol). Hypermetropia, astigmatisme, keradangan mata kerap (konjungtivitis, uveitis, blepharitis, keratitis), pembedahan mata, kecederaan mata, dan aktiviti profesional yang berkaitan dengan beban visual yang kuat dan berpanjangan pada jarak dekat (juruteknik makmal, pengukir, pengaturcara, dan yang lain). Sebaliknya, kemunculan presbyopia awal adalah faktor risiko bagi perkembangan glaukoma.

Gejala Presbyopia

Pada orang yang mempunyai emmetropia, tanda awal presbyopia berkembang pada usia 40-45 tahun. Apabila bekerja pada jarak dekat (menulis, membaca, menjahit, kelas dengan butir-butir kecil), keletihan visual berlaku dengan cepat (asthenopia akomodatif): keletihan mata, sakit kepala, kesakitan yang membosankan pada bola mata, jambatan hidung dan kening, mengoyak dan photophobia cahaya. Dengan presbyopia, objek yang terletak berdekatan menjadi kabur, tidak jelas, yang ditunjukkan oleh keinginan untuk memindahkan objek kajian dari mata, untuk menghidupkan pencahayaan yang lebih cerah.

Manifestasi subjektip presbyopia berkembang apabila titik penglihatan yang paling jelas bergerak jauh dari mata dengan 30-33 cm, iaitu 40 tahun secara purata. Perubahan dalam kemajuan penginapan hingga 65 tahun - kira-kira pada usia ini, titik penglihatan yang paling jelas bergerak jauh dari jarak yang sama dengan titik selanjutnya. Oleh itu, penginapan menjadi sifar.

Presbyopia dalam hypermetropes (orang yang berpandangan jauh) muncul, sebagai peraturan, lebih awal - pada usia 30-35 tahun. Pada masa yang sama, bukan sahaja penglihatan berhampiran, tetapi juga ke arah yang semakin bertambah. Oleh itu, farsightedness tidak hanya menyumbang kepada perkembangan awal presbyopia, tetapi juga meningkatkannya.

Pada orang yang mempunyai miopia (miopia), presbiopia mungkin tidak disedari. Oleh itu, dengan tahap miopia yang kecil (-1-2 D), kehilangan penginapan yang berkaitan dengan umur telah diberi pampasan untuk masa yang lama, dan oleh itu manifestasi presbiopia berkembang kemudian. Orang ramai dengan diopter miopia -3-5 sering tidak memerlukan pembetulan penglihatan yang hampir sama sekali: dalam kes ini, cukup bagi mereka untuk menghapuskan gelas yang mereka lihat ke dalam jarak.

Sekiranya manifestasi presbiopia dikesan lebih awal daripada 40 tahun, pemeriksaan yang teliti oleh pakar oftalmologi adalah perlu, yang bertujuan untuk mengenalpasti kelonggaran dan pembetulan segera serta betul.

Diagnosis Presbyopia

Dalam diagnosis presbyopia, ciri-ciri usia, aduan asthenopic, serta data diagnostik objektif diambil kira.

Untuk mengenal pasti dan menilai presbiopia, ketajaman visual diperiksa dengan ujian pembiasan, pembiasan (skiaskopi, refraktometri komputer) dan isipadu penginapan ditentukan, dan satu kajian untuk mencari titik penglihatan jelas bagi setiap mata dilakukan.

Di samping itu, struktur mata diperiksa dengan ophthalmoscopy dan biomikroskopi di bawah pembesaran. Untuk mengecualikan presbiopia bersebelahan untuk glaukoma, gonioskopi dan tonometri dilakukan.

Semasa penerimaan diagnostik, pakar mata, jika perlu, membuat pemilihan cermin mata atau kanta lekap untuk pembetulan presbyopia.

Pembetulan dan rawatan presbyopia

Pembetulan Presbyopia boleh dilakukan melalui kaedah optik, mikrosurgikal dan laser.

Selalunya menggunakan pembetulan tontonan presbiopia, yang dilakukan dengan bantuan kanta kolektif "tambah". Dalam bidang oftalmologi, mereka menggunakan parameter yang dikira khas dari kekuatan gelas yang diperlukan untuk pembetulan presbyopia pada setiap umur. Jadi, untuk mata emmetropik dalam lensa 40 tahun diberikan + 0.75 + 1 diopter, maka setiap 5 tahun mereka menambah tambahan +0.5 diopter (iaitu 45 tahun kekuatan cermin akan menjadi +1.5 diopter; dalam 50 tahun +2 diopter, 55 tahun +2.5, 60 tahun + 3 diopter, dll). Selepas 65 tahun, sebagai peraturan, peningkatan pembetulan presbyopia tidak diperlukan.

Dalam hypermetropes, untuk mengira kuasa optik gelas, tahap presbyopia mesti ditambah kepada nilai pembetulan umur presbiopia. Untuk menentukan kekuatan lensa di myope, tahap miopia harus dikurangkan daripada nilai yang sepadan dengan umur lensa presbyopic. Perlu diingatkan bahawa data ini adalah petunjuk dan semestinya memerlukan penjelasan dengan terus meletakkan kaca ke mata.

Memandangkan keperluan, cermin mudah dipilih untuk bekerja pada jarak dekat, kacamata kompleks (bifocal) dengan dua fokus untuk jarak dan penglihatan dekat, kanta progresif, kanta multifokal atau pilihan lain untuk pembetulan optik presbyopia.

Dalam pembetulan kompleks presbiopia, terapi vitamin, senam mata, urut leher kolar, terapi laser magnetik, refleksoterapi, hidroterapi, stimulasi elektrik, latihan pada pelatih akomodatif (peranti "Brook") digunakan.

Rawatan bedah presbyopia juga boleh berubah-ubah. Dalam bidang pembedahan laser, PresbyLASIK berjaya memohon pembetulan presbyopia, dengan bantuan yang mana permukaan multifokal terbentuk di kornea, yang membolehkan untuk mendapatkan jarak jauh dan hampir fokus pada retina. Kaedah lain pembetulan laser presbyopia termasuk PRK (keratektomi photorefractive), Femto LASIK, LASEK, EPI-LASIK, Super LASIK, dll.

Pembetulan intraocular presbiopia melibatkan penggantian lensa, yang telah kehilangan sifat kimia dan keanjalan fiziko-kimia, keupayaan untuk menampung kanta intraocular buatan (IOL). Untuk pembetulan presbiopia, IOL monofocal yang menampung khas atau IOL multifokal yang digunakan, yang ditanam sejurus selepas phacoemulsification katarak.

Pencegahan Presbyopia

Tidak mungkin untuk mengecualikan sepenuhnya perkembangan presbyopia - dengan umur, kanta tidak dapat dielakkan kehilangan sifat asalnya. Untuk melambatkan permulaan presbyopia dan melambatkan kemerosotan penglihatan yang progresif, adalah perlu untuk mengelakkan beban visual yang berlebihan, pilih pencahayaan yang betul, lakukan latihan mata, ambil persediaan vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C) dan unsur surih (Cr, Cu, Mn, Zn dan lain-lain).

Adalah penting untuk melawat pakar mata setiap tahun, melakukan pembetulan kesilapan bias tepat pada masanya, dan merawat penyakit mata dan patologi vaskular.

Myopia, presbyopia

Gejala-gejala patologi ini diketahui lebih daripada empat puluh orang. Buku ketika membaca perlu dilakukan lebih lanjut. Telefon tidak melihat digit nombor yang didail. Tidak dapat membaca label. Orang itu melihat perubahan itu dengan serta-merta, kerana barang-barang di mana anda perlu membaca sesuatu perlu diadakan pada lengan terulur dan panjangnya masih tidak mencukupi. Fenomena itu tepat disebut "penyakit tangan pendek", walaupun, tentu saja, itu tidak sama sekali di tangan, tetapi dalam presbyopia.

Ilusi optik

Apa yang berlaku apabila seseorang tidak lagi dapat melihat dengan jelas, sedangkan penglihatan jauh tidak berubah sama sekali, sebaliknya, berbanding dengan ketidakjelasan dekat, nampaknya penglihatan jarak jauh lebih baik? Ramai, terutama mereka yang bekerja di komputer banyak, dengan pembawa kertas dan teks bercetak, mula panik dan mengadu bahawa mereka telah merosakkan penglihatan mereka. Bahkan, ketajaman visual secara amnya tidak berubah. Ia hanya bahawa seseorang akan mengalami proses kemerosotan tumpuan yang lebih tua dan semula jadi.

By the way. Penyebab sebenar fenomena ini tidak difahami sepenuhnya. Ia hanya diketahui bahawa hanya seorang lelaki dan seorang wakil primata yang lebih tinggi - monyet - mempunyai "penyakit tangan pendek". Ahli-ahli lain di dunia haiwan tidak mempunyai presbiopia.

Penyelidikan menghalang fakta ini juga - untuk mengkaji sepenuhnya fenomena, eksperimen pada bahan hidup adalah perlu, dan dalam tikus makmal, walaupun mereka yang penuaan, semuanya dengan fokus adalah normal.

Penyebab sebenar fenomena ini tidak difahami sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, komputer itu menurut salah satu teori penyelidikan fenomena, serta kecederaan yang lalu, gaya hidup dan pekerjaan yang tidak sihat, yang memerlukan ketegangan mata pada jarak dekat, dapat mempengaruhi masa penampilan yang farsightedness. Ia boleh datang pada empat puluh, dan mungkin di lima puluh. Terdapat kes di mana pesakit tidak mengalami farsightedness hingga enam puluh, tetapi kemudian dia menangkap orang itu bersama-sama dengan katarak bersamaan.

Apa yang dimaksud dengan presbyopia

Ia penting! Hipotesis, dipercayai bahawa serat otot yang membentuk "kepompong" di sekitar kanta menyatukan dengan usia, kehilangan keanjalan dan mengurangkan keupayaan lensa untuk menyesuaikan diri, mengubah bentuk, iaitu, memberi tumpuan. Kanta tidak kehilangan fleksibiliti sama sekali, tetapi pada jarak pendek ia memfokus lebih buruk.

Dan pada empat puluh, empat puluh lima, semuanya berbeza, tetapi kira-kira satu dekad antara 40 dan 50 tahun, orang pergi ke pakar mata untuk membaca gelas. Ia seperti rambut kelabu, seperti penampilan kedut pertama - gejala usia yang berlaku kerana mekanisme penuaan yang berjalan di dalam badan.

Antara 40 dan 50 tahun, orang pergi ke pakar mata untuk membaca gelas.

By the way. Istilah presbyopia itu sendiri adalah berdasarkan akar Yunani "lama" dan akhiran Latin, yang memungkinkan untuk menterjemahkannya sebagai "mata lama".

Presbyopia - apa itu

Tetapi tidak semua pergi ke pakar mata mengenai perkara ini. Terdapat kategori orang yang menderita myopia - myopia. Dan kini mereka mendapati bahawa presbiopia yang tidak dapat dielakkan sedang menghampiri, jauh dari seketika.

Perubahan mata dengan miopia

Proses Presbyopia

Iaitu, sememangnya semua orang dalam sifat usia tertentu adalah tertakluk kepada perubahan presbyopic. Terlepas dari gaya hidup, latihan penglihatan, ketajaman awal, semuanya lambat laun merasakan hilangnya keanjalan serat otot. Oleh kerana bukan sahaja lensa, seperti yang difikirkan dua abad yang lalu, terlibat dalam proses penginapan, tetapi semua struktur mata, termasuk retina, kemungkinan penginapan semakin berkurang akibat presbyopia. Seseorang tidak dapat memeriksa objek berhampiran dengan tiada optik tambahan atau pembetulan.

Pada usia tertentu, semua orang adalah tertakluk kepada perubahan presbyopic.

Visi seratus peratus bukan untuk semua orang. Dan bergantung kepada apa penyimpangan yang ada, proses presbyopia juga berkembang.

Jadual Perkembangan presbyopia dengan keabnormalan normal dan lain-lain.

Penglihatan 100% (termasuk kanta pembetulan yang dipasang atau selepas pembetulan laser)

Myopia dengan tolak lemah

Tahap miopia yang kuat

Perbezaan antara penglihatan dan presbyopia normal

By the way. Sekiranya anda ingin membayangkan presbiopia, terlebih dahulu, sebelum mencapai usia di mana ia berlaku, anda boleh membandingkan keadaan ini dengan pemeriksaan mata di mana murid dilipat buatan. Selepas peperiksaan sedemikian selama kira-kira sejam, sensasi akan menjadi seperti presbyopia, hanya gambar yang lebih cerah.

Bagaimana untuk mengatasi perkara yang tidak dapat dielakkan

Ramai yang berminat sama ada sesuatu boleh dilakukan untuk mencegah atau menangguhkan permulaan "mata yang tidak senonoh." Tidak Tiada latihan, senaman, pemakanan, kelonggaran, dan juga mengurangkan masa yang dihabiskan di komputer atau buku, tidak dapat menghalang dan melengahkan proses ini dengan ketara. Tetapi anda boleh membantu diri sendiri dengan cara yang berikut - untuk membetulkan penglihatan dan menyingkirkan miopia, farsightedness, astigmatisme terlebih dahulu, kepada "empat puluh maut." Kerana hanya dalam hal penglihatan yang baik, pengaruh presbiopia pada kehidupan seseorang akan sangat minim.

Ciri-ciri rawatan "mata yang tidak senonoh"

By the way. Ramai pesakit, meletak jawatan untuk tidak dapat dielakkan dan beberapa pasang gelas, secara diam-diam hidup dengan presbyopia. Malah, ini bukan penyakit, tetapi hanya akibat penuaan semula jadi.

Tetapi jika seseorang menderita dan merasa semakin tidak selesa, anda boleh mengurangkan pergantungan anda terhadap penginapan miskin dengan pelbagai kaedah pembedahan. Pembetulan presbiopia bergantung pada keperluan orang, yang pada gilirannya, berdasarkan sifat kegiatannya. Untuk kerja yang berbeza, jarak tumpuan berbeza diperlukan, jadi pembetulan presbyopia tukang emas akan berbeza daripada pembetulan pemandu atau, sebagai contoh, artis.

Teknik berikut digunakan.

  1. Kedua-dua mata diselaraskan, tetapi dalam pelbagai versi. Satu untuk penglihatan yang dekat, yang kedua untuk yang jauh. Perbezaannya adalah tentang satu diopter. Akibatnya, satu mata, yang memimpin, akan membolehkan anda melihat lebih baik pada jarak jauh, dan yang kedua - yang paling dekat. Kaedah ini tidak sesuai untuk semua orang, ujian pendahuluan awal dan latihan penukaran diperlukan.
  2. Pembetulan laser dilakukan untuk penglihatan kurang 5 diopter setiap diopter. Pembetulan di bawah disebut, yang memungkinkan untuk membaca dengan selesa, walaupun untuk sementara waktu, sebagai proses presbyopia berkembang.

Pembetulan penglihatan laser

Kanta multifocal dan monofokal

Daripada semua perkara di atas, ia berikutan bahawa menghadapi copas dengan presbyopia hanya dengan syarat kompromi dan untuk masa yang singkat. Selain itu, tiada pil, titisan, atau suntikan boleh melakukannya sama ada.

Ia penting! Tidak syak lagi, senaman mata akan membantu melegakan keletihan dan sedikit peningkatan penglihatan, tetapi secara sistematik memerangi presbyopia dengan melatih mata, walaupun kerap, tidak akan berfungsi.

Latihan mata mudah yang dapat meningkatkan penglihatan anda.

Apabila badan matang, keupayaan penginapan berkurangan. Apabila visi adalah normal, untuk orang berusia dua puluh tahun, mereka adalah 10 orang diopter, untuk seorang kanak-kanak berusia empat puluh tahun - 2.5, dan selepas lima puluh lima - 1.5.

Pembetulan presbiopia dengan miopia

Dengan miopia, titik penglihatan yang paling dekat lebih dekat dengan mata berbanding orang dengan emmetropia. Itulah sebabnya presbyopia, yang berlaku pada masa yang sama, ditemui kemudian. Pembetulan dijalankan hingga 55-60 tahun, dan sering orang dengan miopia memilih gelas "purata", di mana jarak penglihatan tidak lengkap, tetapi berhampiran dengan baik.

By the way. Dengan miopia dalam tiga diopter, titik kejelasan berada pada jarak 33 cm dari mata, jadi "myopic" dapat membaca dan melihat teks pada jarak normal "tangan pendek" walaupun selama lima puluh tahun tanpa memperhatikan tempat yang terganggu.

Walau bagaimanapun, dalam usia presbyopic yang dipanggil, pesakit dengan miopia masih mencadangkan dua pasang gelas atau kanta bifocal, kerana gelas "rata-rata" akan lambat laun berhenti untuk menghadapi presbyopia yang semakin meningkat.

Skim gelas Bifocal

Proses penginapan masih dikaji secara aktif, dan saintis cuba mencipta cara-cara baru yang akan membantu, jika tidak dielakkan, kemudian menangguhkan usia presbiopik. Mungkin dalam masa terdekat mereka akan memikirkan bagaimana menukar panjang fokus kanta. Tetapi setakat ini tiada ujian klinikal yang serius sedang dijalankan ke arah ini. Dan kesimpulannya mengecewakan: presbyopia adalah selama-lamanya. Dan miopia hanya boleh menangguhkan perasaannya selama maksimum sedozen tahun.

Apa jenis serangan? Myopia dan hyperopia pada masa yang sama, bolehkah ini?

Orang yang mempunyai mata yang sihat tidak begitu biasa. Seseorang mempunyai myopia (ada "tolak"), seseorang mempunyai pandangan yang jauh ("tambah").

Tetapi terdapat juga "orang yang bertuah" khas yang mempunyai perkembangan serentak kedua-dua patologi, apabila seseorang tidak dapat melihat kedua-dua jarak dan dekat.

Selanjutnya, mengenai ciri-ciri penyakit ini, gejala dan rawatan yang berkesan.

Prinsip sistem optik mata

Sistem optik mata adalah kompleks dan terdiri daripada satu set unsur saling berkaitan yang direka untuk membiaskan dan menumpukan rasuk cahaya untuk mendapatkan imej yang jelas.

Imej 1. Imej skematik struktur mata: anak panah menunjukkan bahagian utamanya, menunjukkan kaedah memperlihatkan imej pada retina.

Sistem yang dipertimbangkan terdiri daripada kornea, ruang anterior, lensa, badan vitreous, retina, dan pelbagai elemen lain yang berfungsi untuk melindungi bola mata daripada kerosakan mekanikal dan kesan negatif alam sekitar.

Sinar cahaya, jatuh pada kornea mata, melewatinya, dan kemudian bilik depan dan belakang penuh dengan cecair. Selepas itu mereka mencapai lensa dan badan vitreous, di mana mereka dilihat oleh photoreceptors retina. Di atasnya (terus bertentangan dengan lensa) ada tempat kuning, di mana imej itu difokuskan.

Oleh kerana keupayaan lensa untuk mengubah kelengkungannya, gambar itu jelas. Dalam kes ini, imej tetap pada retina. Penyimpangan dari elemen mata ini menunjukkan gangguan visual.

Sistem optik mata mewujudkan persepsi visual tunggal pada gambar dengan kedua-dua mata (binokularitas), yang penting, kerana ciri-ciri satu mata sering berbeza dari yang lain.

Bantuan Stereoskopi adalah ciri mata manusia yang boleh didapati apabila kedua-dua mata melihat objek - jika anda menutup satu, adalah mustahil untuk menentukan tahap pelepasan objek.

Oleh itu, unsur saraf retina mata kanan tidak sama dengan yang di sebelah kiri. Akibatnya, selepas menerima imej pada retina setiap mata, imej itu berganda, dan keterlambatan itu menentukan jarak di mana objek yang bersangkutan terletak, serta kelegaannya. Keupayaan terakhir mata manusia dipanggil stereoskopi.

Mengenai miopia dan hyperopia

Apabila kanta mata mengalami perubahan degeneratif yang disebabkan oleh keturunan genetik, usia atau keadaan lain, ia tidak lagi dapat mengubah kelengkungannya sebagaimana mestinya.

Pada masa ini kemerosotan penglihatan bermula. Apa itu miopia dan bagaimana ia berbeza dari pandangan jauh.

Myopia (myopia) adalah patologi okular di mana imej objek dunia tidak berlaku di retina, tetapi di hadapannya. Hasilnya, seseorang dengan jelas melihat gambar pada jarak dekat, tetapi dalam jarak imej objek kelihatan samar-samar.

Farsightedness (hypermetropia), bagaimanapun, membayangkan patologi okular, di mana imej benda di sekelilingnya jatuh di belakang retina. Oleh itu, seseorang mungkin menganggapnya jauh, tetapi hampir semuanya kelihatan kabur.

Ia penting! Jenis penglihatan pertama lebih kerap diwujudkan disebabkan kecenderungan genetik, dan yang kedua adalah disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan dan, dengan itu, transformasi negatif dalam struktur mata.

Bolehkah ada miopia dan hyperopia pada masa yang sama?

Sukar untuk mempercayainya, tetapi dalam beberapa kes kedua-dua patologi berkembang pada mata sakit sekaligus. Sebabnya ini mungkin bentuk penyakit mata yang lebih kompleks. Mengenai beliau lagi.

Apakah nama penyakit itu, gejala dan komplikasinya

Bercakap mengenai miopia dan jarak jauh yang serentak, salah satu daripada penglihatan yang serius berikut adalah tersirat.

Presbyopia adalah penyakit yang dicirikan oleh kehadiran kedua-dua hyperopia dan miopia, yang sering berlaku pada latar belakang yang pertama.

Dalam masyarakat, patologi itu dikenali sebagai "penyakit senile", kerana ia berkembang akibat perubahan usia yang berkaitan dengan tubuh. Penyakit biasa untuk orang dari 45 tahun.

Manifestasi berlaku terhadap latar belakang pengurangan keanjalan lensa dan ketidakmampuannya untuk menampung. Jika presbyopia berkembang terhadap latar belakang miopia yang lemah, yang paling hampir tidak menyakitkan pesakit, tetapi apabila ia datang kepada tahap miopia yang tinggi, maka mereka bercakap tentang komplikasi, kerana keupayaan untuk melihat memburuk secara dramatik, jadi doktor menetapkan dua gelas atau kanta kompleks sekaligus.

Gejala utama presbiopia:

  • Keletihan mata apabila membaca;
  • Sebaliknya gambar yang lemah;
  • Keperluan pencahayaan yang cerah;
  • Tidak dapat dibezakan dengan bahagian kecil pada jarak dekat.

Astigmatisme adalah satu lagi kes di mana dua patologi diamati serentak. Penyakit ini lebih kerap berlaku kepada anak-anak muda dan juga anak-anak muda, kerana ia mungkin mempunyai sifat semula jadi.

Penyakit ini menampakkan diri terhadap latar belakang ubah bentuk secara beransur-ansur kornea, akibatnya pembiasan cahaya berlaku di beberapa meridian sekaligus.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa astigmatisme mempunyai beberapa jenis: myopic, hypermetropic, mixed. Yang kedua menunjukkan kehadiran miopia dan farsightedness. Selalunya, setiap patologi terletak pada mata individu, tetapi jika timbul komplikasi, kedua-duanya berada di kedua-dua mata.

Tanda-tanda berikut menunjukkan kehadiran astigmatisme campuran:

  • Pemadaman yang kerap di mata, ghosting;
  • Penglihatan kabur;
  • Visi fuzz objek yang terletak di jarak dan berdekatan;
  • Kepekaan kepada cahaya, rupa titik hitam;
  • Keletihan mata.

Diagnosis dan rawatan: pembetulan dengan cermin mata, kanta, laser, operasi pembedahan

Untuk pengiktirafan yang betul terhadap presbiopia, pakar mengambil kira data diagnostik yang diperoleh dan aduan pesakit, serta ciri usia.

Pada mulanya, doktor memeriksa ketajaman visual, kemudian menjalankan lensmetry (menentukan kekuatan refraktif cermin) dengan bantuan alat khas - lensmeter.

Ia juga mengkaji titik penglihatan jelas tentang pesakit, dan kemudian menjalankan diagnosis mata komputer.

Untuk diagnosis kualitatif astigmatisme campuran, pakar oftalmologi perlu melakukan visometri menggunakan meja khas, melakukan diagnostik komputer mata pesakit, menentukan kelengkungan kornea, dan memeriksa fundus mata.

Rawatan kedua-dua jenis penyakit adalah sama, oleh itu, kita menganalisisnya dengan cara yang bersatu:

  1. Pembetulan visi dengan cermin mata, kanta sentuh. Apabila astigmatisme diberikan cermin kompleks, terdiri daripada dua kanta: salah satunya mengurangkan pembiasan cahaya, yang lain - bertambah. Kanak-kanak ditugaskan untuk dipakai secara berterusan. Orang dewasa ditetapkan terutamanya untuk membaca atau melihat maklumat video. Kanta kenalan dianggap cara yang lebih mudah dan berkesan untuk membetulkan penyakit sementara buat sementara waktu. Malangnya, kaedah pembetulan seperti itu tidak dapat memulihkan organ penglihatan.
  2. Pembetulan Laser. Kaedah pembetulan ini membolehkan anda mencapai fokus yang betul terhadap imej pada retina (dalam kes presbiopia) atau memodelkan kelengkungan yang dikehendaki dari kornea.
  3. Pembedahan. Dalam kes astigmatisme, keratotomi astigmatic digunakan (insisi mikro yang membetulkan kelengkungan kornea). Apabila presbyopia menggantikan lensa mata yang dipakai.

Pencegahan penyakit

Untuk mengelakkan perkembangan pesat penyakit ini, anda harus mengikuti peraturan yang mudah:

  1. Kebersihan visual. Ia dikehendaki untuk memberi rehat wajib pada mata anda pada siang hari: tempoh penggantian alternatif dengan relaksasi. Berhati-hati memastikan pencahayaan di desktop anda agak sengit. Cuba untuk tidak membaca semasa berbaring atau duduk separuh. Mengekalkan kecergasan fizikal yang mencukupi: senaman sederhana (berlari, berenang, yoga) akan membantu menormalkan peredaran darah di mata dan menyokong otot mata.
  2. Pemakanan yang betul. Penuh, bervariasi dan, yang paling penting, sederhana. Ini akan membantu mengasah organ penglihatan. Pastikan anda mengambil vitamin (kumpulan B, vitamin A), serta unsur surih seperti magnesium, zink, dan sebagainya.
  3. Latihan untuk melatih mata. Gimnastik untuk mata perlu dilakukan secara berkala, sebaik-baiknya pada waktu pagi apabila mata tidak terlalu besar, dan dalam cahaya terang. Ambil rehat pendek antara latihan.

Gambar 2. Pilihan gimnastik untuk memelihara penglihatan. Gerakan mata perlu mengulangi angka-angka yang digambarkan di setiap segiempat tepat.

Contoh: Berdiri di dekat tingkap dan bergantian melihat dari objek jauh ke tempat yang berhampiran dan sebaliknya. Sebagai pilihan senaman, gunakan jari anda sebagai objek tambahan. Paparkannya pada jarak kira-kira 30 cm dari mata dan terjemahkan pandangan dari tingkap ke jari dan belakang. Putih mata tidak berputar.

Video berguna

Tonton video ini, yang menerangkan ciri-ciri presbyopia, kanta yang paling berkesan yang ditetapkan untuk penyakit ini.

Kesimpulannya

Pembangunan serentak myopia dan farsightedness, yang dipanggil presbiopia / astigmatisme (bergantung kepada gejala dan usia pesakit), boleh disembuhkan atau sekurang-kurangnya perlahan dengan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang betul. Ia juga penting untuk tidak lupa untuk bekerja dengan mata "di rumah" (pemakanan, senaman, dan sebagainya). Selamatkan awak!

Presbyopia dan Myopia

Presbyopia atau penglihatan zaman adalah fenomena yang semula jadi, walaupun tidak menyenangkan, fisiologi. Dengan usia, kanta mata manusia secara beransur-ansur hilang keupayaannya untuk menampung, iaitu keupayaan untuk menyesuaikan kuasa optik mata ke titik perubahan visi yang fokus.

Kedua-dua mata

Presbyopia dari kedua-dua mata (dari bahasa Yunani. Presbys - lama dan opsis - penglihatan), atau penglihatan senile, adalah gangguan fisiologi yang berkaitan dengan usia fungsi penyesuaian mata kepada perubahan dalam keadaan luaran, iaitu penginapan, yang perlahan berjalan ketika bekerja pada jarak dekat.

Dengan emmetropia (fungsi normal mata), mungkin diperhatikan pada usia 40-45 tahun, dengan hyperopia (pandangan jauh) - pada awal, dan dengan myopia (nearsightedness) - pada zaman kemudian. Salah satu ciri kejadian ialah apabila ia berlaku hanya dengan tahap miopia yang lemah.

Presbyopia berkembang disebabkan kelemahan secara beransur-ansur, dan kemudiannya dengan kehilangan keseluruhan kanta kristal sifat elastiknya, serta perubahan dalam saiz, berat, warna, konfigurasi dan teksturnya, yang dikaitkan dengan ciri-ciri pertumbuhannya, perubahan biologi dan kimia.

Mengurangkan penginapannya pada usia tua dapat ditafsirkan bukan sahaja dengan meningkatkan ketumpatan lensa, tetapi juga dengan menurunkan keupayaan otot ciliary (ciliary) untuk kontrak.

Asas pembentukan presbyopia di kedua-dua mata adalah proses mengurangkan jumlah penginapan yang berlaku sepanjang hayat. Presbyopia kedua-dua mata diperhatikan hanya pada usia tua, apabila jarak mata penglihatan tepat dari mata menjadi besar dan titik ini mendekati jarak 33 cm.

Simptom utama presbyopia yang tidak diperbetulkan adalah sukar untuk melihat objek kecil pada jarak dekat. Pengiktirafan menjadi lebih mudah jika anda bergerak jarak yang berbeza dari mata anda. Tetapi dengan jarak objek yang berlebihan, dimensi sudutnya menjadi lebih kecil dan pengiktirafan lagi menjadi rumit.

Ini menyebabkan keletihan otot ciliary, disebabkan oleh ketegangan yang berlebihan, yang boleh menyebabkan keletihan visual, yang disertai dengan rasa sakit di mata, di rantau frontal dan di hidung. Oleh itu, presbiopia kedua-dua mata memerlukan pelantikan cermin mata (cermin mata gelas), yang mengimbangi sebahagian kecil daripada keupayaan akomodatif yang hilang dan memberikan kebarangkalian melihat jarak dekat dan tanpa keletihan.

Dalam masa yang akan datang, kuasa kacamata cermin perlu ditingkatkan (kira-kira sekali setiap 2-3 tahun), kerana penginapan terus melemahkan. Mungkin dalam 60-70 tahun, fungsi penyesuaian mata sepenuhnya hilang, sehubungan dengan ini, kenaikan cermin mata cermin boleh dielakkan.

Rawatan mata merah jatuh di sini

Gejala

  • Apabila bekerja dengan objek kecil, mereka sukar untuk melihat (sebagai contoh, sukar untuk mengikat jarum.)
  • Kurangkan kontras apabila membaca teks kecil (huruf menjadi kelabu).
  • Terdapat keperluan untuk cahaya yang lebih cerah dan lebih terang untuk dibaca.
  • Untuk membaca teks, anda perlu mengambil jarak jauh.
  • Keletihan dan ketegangan mata ketika membaca.

Walau bagaimanapun, presbiopia ditunjukkan secara berbeza pada orang dengan miopia dan hyperopia. Pada orang yang berpandangan jauh ke belakang, penglihatan berkurangan dengan usia yang hampir sama dan jauh. Dan pada individu yang mempunyai miopia (miopia), proses presbyopia mungkin tidak disedari.

Jadi, dengan sedikit miopia, kira-kira -1D; -2D, pampasan berlaku untuk dua proses, dan orang itu perlu memperoleh gelas untuk membaca lebih lama kemudian. Dengan tahap miopia yang lebih tinggi, dari urutan -3D; -5D, kemungkinan besar orang itu tidak akan memerlukan kacamata seperti itu. Orang yang mempunyai tahap iopia memakai kacamata untuk jarak dan mengambil gelas untuk bekerja pada jarak dekat.

Sebabnya

Presbyopia adalah penuaan semula jadi lensa. Perubahan umur berlaku secara beransur-ansur. Mengurangkan kekuatan otot ciliary, memaksa lensa untuk mengubah kelengkungannya, dan dengan itu kuasa optik apabila cuba memberi tumpuan pada jarak yang berbeza (dekat, tengah dan jauh) pada usia muda adalah asas proses patologi.

Tetapi tidak semua orang dalam usia tua mempunyai penglihatan yang kurang. Di samping itu, pelanggaran ini boleh dihalang dan dihapuskan.

Jadi, terdapat tiga teori utama perkembangan presbiopia:

  • Nutrisi yang tidak betul dan kekurangan vitamin.
  • Keupayaan terjejas untuk menumpukan mata pada jarak yang berlainan (senaman khusus untuk mata disyorkan untuk menghilangkan manifestasi presbiopia).
  • Perubahan dalam anatomi normal bola mata dengan hiperopia atau miopia.

Pembetulan

Pembetulan Presbyopia boleh dilakukan melalui kaedah optik, mikrosurgikal dan laser.

Selalunya menggunakan pembetulan tontonan presbiopia, yang dilakukan dengan bantuan kanta kolektif "tambah". Dalam bidang oftalmologi, mereka menggunakan parameter yang dikira khas dari kekuatan gelas yang diperlukan untuk pembetulan presbyopia pada setiap umur. Jadi, untuk mata emmetropik dalam lensa 40 tahun diberikan + 0.75 + 1 diopter, maka setiap 5 tahun mereka menambah tambahan +0.5 diopter (iaitu 45 tahun kekuatan cermin akan menjadi +1.5 diopter; dalam 50 tahun +2 diopter, 55 tahun +2.5, 60 tahun + 3 diopter, dll). Selepas 65 tahun, sebagai peraturan, peningkatan pembetulan presbyopia tidak diperlukan.

Dalam hypermetropes, untuk mengira kuasa optik gelas, tahap presbyopia mesti ditambah kepada nilai pembetulan umur presbiopia. Untuk menentukan kekuatan lensa di myope, tahap miopia harus dikurangkan daripada nilai yang sepadan dengan umur lensa presbyopic. Perlu diingatkan bahawa data ini adalah petunjuk dan semestinya memerlukan penjelasan dengan terus meletakkan kaca ke mata.

Memandangkan keperluan, cermin mudah dipilih untuk bekerja pada jarak dekat, kacamata kompleks (bifocal) dengan dua fokus untuk jarak dan penglihatan dekat, kanta progresif, kanta multifokal atau pilihan lain untuk pembetulan optik presbyopia.

Dalam pembetulan kompleks presbiopia, terapi vitamin, gimnastik mata, urutan leher kolar, terapi magnetolaser, refleksoterapi, hidroterapi, stimulasi elektrik, latihan pada pelatih akomodatif ("Brook") digunakan.

Rawatan bedah presbyopia juga boleh berubah-ubah. Dalam bidang pembedahan laser, PresbyLASIK berjaya memohon pembetulan presbyopia, dengan bantuan yang mana permukaan multifokal terbentuk di kornea, yang membolehkan untuk mendapatkan jarak jauh dan hampir fokus pada retina. Kaedah lain pembetulan laser presbyopia termasuk PRK (keratektomi photorefractive), Femto LASIK, LASEK, EPI-LASIK, Super LASIK, dll.

Pembetulan intraocular presbiopia melibatkan penggantian lensa, yang telah kehilangan sifat kimia dan keanjalan fiziko-kimia, keupayaan untuk menampung kanta intraocular buatan (IOL). Untuk pembetulan presbiopia, IOL monofocal yang menampung khas atau IOL multifokal yang digunakan, yang ditanam sejurus selepas phacoemulsification katarak.

Rawatan dan diagnosis penyakit

Diagnosis presbiopia termasuk prosedur berikut:

  • memeriksa ketajaman penglihatan menggunakan peranti atau meja khas;
  • refractometry adalah kaedah yang objektif untuk mempelajari kuasa refraktif (pembiasan) mata dengan menggunakan instrumen khas;
  • ophthalmometry - penentuan radius kelengkungan kornea dengan menggunakan alat pernafasan khas;
  • tonometri - penentuan tekanan intraokular dengan mengukur keupayaan bola mata untuk ketegangan.

Menggunakan kaedah yang diterangkan di atas, oculist menilai visi pesakit, menentukan gangguan mata dan menghantarnya kepada pakar mata. Pakar ophthalmologist merawat presbyopia dan penyakit mata yang menyumbang kepada perkembangannya.

Terapi penyakit ini boleh dilakukan dengan pembetulan tontonan rawatan presbiopia atau pembedahan (laser).

Selalunya dalam pembetulan presbyopia menggunakan gelas bifocal. Kanta mereka mempunyai dua fokus. Satu fokus digunakan untuk penglihatan yang dekat, satu lagi untuk penglihatan jauh.

Kadang-kadang menggunakan lensa progresif. Dengan bantuan mereka, presbiopia menghasilkan pembetulan penglihatan di kejauhan, di zon tengah dan berhampiran. Perbezaan utama antara kanta dan lensa multifokal adalah bahawa di dalamnya dengan mata kasar perbezaan antara kawasan penglihatan dekat dan zon jarak jauh tidak dapat dilihat. Mereka terdiri daripada tiga zon: di bahagian atas kanta terdapat zon untuk penglihatan jauh, di bawah lensa terdapat zon untuk penglihatan dekat dan zon pertengahan adalah koridor kemajuan di mana perubahan lancar dalam kuasa optik lensa berlaku.

Dalam beberapa kes, gelas untuk monovision digunakan untuk membetulkan presbiopia. Dalam kacamata tersebut, satu lensa wujud untuk tontonan jarak jauh, yang lain digunakan untuk membaca.

Pembetulan presbyopia yang komprehensif adalah penggunaan gimnastik untuk mata, elektrokuleostimulasi (pendedahan kepada arus yang lemah pada bola mata), hidroterapi, refleksoterapi, terapi laser magnetik, urut bahagian leher dan kolar, terapi vitamin.

Pembedahan refraktif adalah rawatan pembedahan untuk presbyopia. Apabila melakukan operasi ini, ubah bentuk kornea.

Jenis pembedahan refraktif berikut.

  1. Keratoplasti. Melibatkan penggunaan tenaga frekuensi radio dengan menggunakan haba ke tempat mikroskopik di sekitar kornea. Kelemahan keratoplasti adalah bahawa dalam banyak pesakit visi dipulihkan untuk masa yang agak singkat.
  2. Pembedahan laser. Dengan kaedah rawatan presbiopia, doktor menggunakan alat khas (kerat), yang mana ia membuat jarum yang berotot, tipis di kornea mata. Lapisan dalaman kornea dikeluarkan, dan bentuk bola mata yang kubah menjadi lebih curam. Dengan prosedur laser ini, tiada suhu yang tinggi digunakan.
  3. Pembedahan laser subepithelial untuk pembetulan presbyopia. Pakar bedah itu membuat kepak di epitelium (pelindung pelindung tipis) kornea. Dengan bantuan laser excimer, doktor mengubah lapisan luar kornea, menjadikan lengkungan curam dari bola mata. Selepas ini, reposisi kepak epitel.
  4. Pembedahan refraktori foto dalam rawatan presbyopia. Semasa prosedur ini, yang serupa dengan pembedahan laser konvensional, doktor membuang epitel kornea. Dari masa ke masa, epitelium dipulihkan dan sepenuhnya mematuhi bentuk baru kornea.

Penubuhan kanta buatan adalah rawatan radikal untuk presbyopia. Ini paling kerap digunakan apabila seseorang mempunyai penyakit bersamaan, sebagai contoh, katarak.

Latihan

Terdapat beberapa kompleks yang membolehkan anda memulihkan penglihatan di rumah. Anda harus terlebih dahulu membaca susunan latihan dan menyampaikannya secara mental. Kepentingan khusus harus diberikan kepada kelajuan pergerakan dan nasihat mengenai pernafasan, kerana semasa latihan senam mata perlu oksigen. Kekerapan latihan sedemikian perlu dua kali sehari, yang akan membawa kesan ketara.

Latihan kompleks untuk nombor penglihatan 1

Masa kompleks seperti itu adalah lima minit. Peranan penting dalam masalah gangguan penglihatan dimainkan oleh peredaran darah yang tidak normal, yang berlaku di kawasan saraf dan otot mata. Jari tengah dan indeks perlu menarik lapan dari enam hingga enam belas kali. Nah, jika terdapat topeng mata di tangan. Ia adalah perlu untuk menggerakkan mata sepanjang garis melintang ke kanan dan ke kiri. Perkara yang sama adalah berguna untuk melakukan secara menegak. Kemudian anda perlu memutar mata pertama mengikut arah jam, kemudian berlawanan arah jam, memejamkan mata anda dengan keras dan berehat mata anda. Ia perlu meletakkan jari ke hidung dan cuba melihatnya dengan kedua-dua mata pada masa yang sama. Anda boleh melekat tanda kecil di tingkap, menandakan objek jauh di jalan, bergerak dua meter dari tingkap, matikan objek anda dari objek ke tanda dan belakang.

Latihan kompleks untuk nombor penglihatan 2

Kompleks sedemikian perlu dilakukan dari tiga hingga lima minit enam kali. Pertama anda perlu mengambil kedudukan permulaan semasa duduk di kerusi. Anda perlu bersandar dan nafas panjang, bersandar ke depan dan menghembus nafas. Anda harus bersandar, menutup mata anda, menutup mata dengan ketat, kemudian buka mata anda dan kembali ke posisi permulaan, letakkan tangan anda pada tali pinggang dan putar kepala anda ke kanan, cuba melihat siku kanan, ulangi ke kiri, kembali ke posisi permulaan. Kita mesti melihat, putar mata mengikut arah jam dan lawan jam. Anda boleh meregang tangan anda di hadapan anda, tanpa mengalihkan mata anda dari ujung jari anda, tarik nafas dan angkat tangan anda, turunkan tangan anda sambil menghembuskan nafas, jangan bergerak kepala anda.

Latihan kompleks untuk nombor penglihatan 3

Masa pelaksanaan kompleks ini adalah tujuh minit. Perlu perlahan-lahan dan lancar cuba menarik mata lapan di udara tanpa gerakan mendadak. Anda perlu meregang tangan kanan anda di hadapan anda, angkat ke tahap mata anda, melihat ibu jari anda selama lima saat, mula bergerak tangan anda ke kanan, tanpa mengalihkan jari anda dari jari anda. Untuk beberapa saat, anda perlu melihat beberapa objek jauh di hadapan anda, angkat tangan anda supaya jari anda berada pada jarak tiga puluh sentimeter dari mata anda, melihatnya, kemudian menurunkan tangan anda dan sekali lagi melihat objek jauh. Biasanya mereka menaikkan tangan mereka ke atas dan meletakkan jari mereka 30 sentimeter jauh dari mata, melihat ujung jari selama lima saat, menutup mata kanan dan terus melihat jari selama kira-kira lima saat, buka mata, hitung lima saat dan tutup mata kiri, segalanya kali ini terus melihat jari itu.

Jika anda melakukan prosedur sedemikian secara sistematik, maka tidak lama lagi anda akan melihat bahawa penglihatan menjadi lebih baik, mata tidak menjadi letih. Jangan berhenti prosedur walaupun selepas pemulihan visi. Pencegahan yang kerap adalah kunci kepada kehidupan yang sihat.

Pemulihan rakyat

Sebagai contoh, adalah perlu untuk campuran dalam perkadaran yang sama rumput agrimony, eyebright, plantain, strawberi, bunga dan daun marigolds, cornflower biru. Selepas proses pencampuran, tuang setengah liter air dengan dua sudu campuran. Sup ini harus diminum pada sepertiga gelas sehari tiga kali sehari sebelum makan.

Boleh dibungkus kertas hitam tebal atau foil setengah halogen daun lidah buaya. Masukkan pakej di dalam peti sejuk selama dua minggu dan biarkan 5 darjah. Selepas dua minggu di dalam peti sejuk, duri perlu dipotong, daun buaya harus dibasuh dan dicincang. Bubur yang terhasil mesti dicampur dengan satu paun madu dan setengah liter Cahors. Campuran itu hendaklah disimpan di dalam peti sejuk di dalam balang dengan tutupnya ditutup dengan ketat. Minum alat semacam itu hendaklah pada perut kosong dalam satu sudu, sambil membasuhnya dengan air sejuk.

Anda juga boleh mengambil satu sendok makan jelatang kering, yang sebelum hancur, dan tuangkan dengan segelas air rebus. Hiaskan campuran itu hendaklah dalam masa satu jam. Ia adalah perlu untuk minum sup dengan 1/3 gelas tiga kali sehari.

Terdapat preskripsi lain untuk merawat presbyopia dengan ubat-ubatan rakyat. Satu sendok teh kelopak rosehip kering perlu dituangkan dengan dua cawan air mendidih dan disimpan dalam api selama satu atau dua minit. Kuih yang dihasilkan mesti disejukkan, ditapis dengan teliti dan tambah satu sendok madu. Minum ubat ini pada siang hari, pada waktu tidur dan pada waktu pagi.

Resipi berikut menetapkan satu sendok makan herba ibu hamil untuk menuangkan segelas air mendidih, untuk mendesak selama empat puluh minit, ketatkannya dengan teliti. Minum seperti satu sudu dua hingga tiga kali sehari.

Satu ubat rakyat yang terkenal untuk hyperopia adalah cowberry. Ia perlu mengambil kedua-dua jus dan buahnya. Anda boleh memerah jus dari batang calamus, dan minum satu sudu tiga kali sehari.

Visi Yang Lebih

Semua tentang distrofi makula dan degenerasi makula: kaedah rawatan pada kanak-kanak dan orang dewasa

Kualiti visi memainkan peranan penting dalam kehidupan manusia. Penyakit seperti distrofi makula pada kanak-kanak dan orang dewasa mempunyai kesan yang signifikan terhadap aktiviti dan kecekapan yang penting....

Bagaimana jika kapal di mata pecah?

Kapal di mata mungkin pecah apabila terdedah kepada pelbagai faktor. Ini termasuk strok dan, akibatnya, kecederaan mata, penuaan fizikal, jangkitan, dan juga sebab yang lebih serius....

Tic mata saraf - penyebab dan rawatan penyakit

Setiap daripada kita pernah mengalami tic mata saraf. Dalam perubatan, istilah ini merujuk kepada kontraksi otot stereotaip di rantau periorbital ("mata berkeringat")....

Adakah barli disampaikan kepada orang lain?

Pada dasarnya, persoalan sama ada barli itu menular di mata atau tidak untuk orang lain bimbang dengan orang yang sihat yang harus menangani patologi pada orang yang disayangi....